今日焦点
名人养生
如何保持夫妻间的新鲜感 3招让你似热恋
- 如何保持夫妻性生活的活力？针对如何保持夫妻性生活的活力这个问题做如下介绍：性生活是夫妻共同生活的基础，保持夫妻圆满的性活力，不仅有利于感情的加深，而且对于夫妇双方的身、心健康都有极大的好处。那么，怎样才能保持夫妻性生活的活力长盛不衰呢？以下的一些方法也许对你会有点帮助。....[详细]
更多
禁忌更多
这些食物天生有毒素 发芽马铃薯不要吃
在所谓有毒其实就是食物暗藏着危害并不适合食用，若是食用了这些含有毒素的食物会对身体产生健康危害!你知道哪些食物不适合食用吗?赶紧来了解一下吧!......[详细]
夏季喝粥有什么禁忌 三餐不能总喝粥
夏季洗头有什么禁忌 忌边洗头边梳头
如何正确煲汤 注意煲汤时几个错误
哪些人不能吃菠萝 什么食物跟菠萝相克更多
春季更多
春季如何养生 多晒太阳能补钙
- 春季万物复苏，是养生的大好时节，这个时候要注意保健身体，那么春季如何养生呢?春季养生，方方面面都要兼顾，下面小编为您介绍春季养生的12个小常识，希望春季养生的12个小常识能对您有所帮助。....[详细]
春夏交替要注意 乍暖还寒小心感冒
- 现在已经进入春季尾声了，夏季就要到了，现在正值春夏换季时节，气温变化大，空气过于潮湿，这个时候要注意保健身体，否则会湿气入侵人体，那么春夏交替需要注意哪些事项呢....[详细]
生姜治疗夏季空调受寒 夏季常喝安神汤冬季更多
冬季如何不感冒 多喝酸奶清洗鼻子
- 冬季如何预防感冒？冬季天气寒冷干燥，转寒的天气让很多人难逃感冒“侵袭”。那么冬季该如何预感感冒呢?下面小编搜集来了一些预防感冒的8个日常小知识，各位看好了哈。 ....[详细]
更多
果蔬更多
什么水果止咳化痰_推荐5类水果可以止咳化痰
有很多的疾病都会让患者出现咳嗽痰多的症状，喉咙里有痰很难受，不断的咳嗽对喉咙也不好，今天小编准备了小偏方止咳化痰、小偏方止咳化痰，如果您比较感兴趣，就阅读下面的内容吧~......[详细]
哪些水果能减肥 夏季吃什么水果减肥快
端午节适合吃什么水果 哪些水果是最佳选择
没有食欲怎么办 食欲欠佳多吃这7种水果
夏季适合吃什么菜 介绍11种蔬菜清凉消暑更多
瑜伽更多
如何快速瘦臀部 介绍 9个瑜伽招式
- 如何快速瘦臀部?女人要想有好身材，除了瘦腿瘦肚子之外，还要减掉自己的肥臀，那么怎么减臀部呢?下面小编为您总结了9个经典的瘦臀部的瑜伽动作，轻松练出S曲线身材。....[详细]
瑜伽能减脂塑形吗 五个减肥瑜伽招式
- 拥有好身材是每个女生的梦想，但是却不是每个女生天生都能拥有的，那么如何才能让你拥有好身材的同时也不需要你去疯狂的运动和瘦身呢?通过瑜伽就能达到你想要的目的哦....[详细]
如何瘦臀部 做什么瑜伽运动可以瘦臀部
- 做什么运动可以瘦臀部?女人要想有好身材，除了瘦腿瘦肚子之外，还要减掉自己的肥臀，那么怎么减臀部呢?下面小编为您总结了9个经典的瘦臀部的瑜伽动作，一起来练出好身材吧。....[详细]
什么运动最减肥 5种有氧运动最有效
如何快速练出腹肌 推荐较经典动作练腹肌气功更多
坐式八段锦 道家传统养生功法广为流传
- 八段锦是道家传统功法之一，广为流传，练习时分为立式和坐式两种。立式注重肌肉和筋骨锻炼，坐式则更注重调整内息。坐式八段锦练习时不可用力，动作宜柔、宜缓 ....[详细]
中华气功内脏按摩法
- 现在很多中老年人会在公园里或者广场上练气功，气功养生法也是人们最能达到心经合一的状态。气功的核心是调身、调息、调心，而调心也称调神，是核心的核心。调身，即通过躯体姿势和动作的锻炼，促进人的 ....[详细]
要练气功 先要掌握练气功的要领
- 无论学习什么事情都有一个基本的过程，即从不懂到懂，从懂得少到懂得多，从不熟练到熟练。对于一个想学气功的人来说，面对繁多的气功功法以及各功法对呼吸、姿势、意念的不同要求，常常不知从何入手。或 ....[详细]
更多
上班族四大生活习惯损害健康：如何快速修复更多
经络更多
拔火罐九个注意事项 哪些人不适宜拔罐
- 用拔火罐治病，是我国民间流传很久的一种独特的治病方法，拔火罐与针灸、刮痧等一样，属于中医外治，其实，是一种物理疗法，且是物理疗法中最优秀的疗法之一。....[详细]
刮痧后注意的事项 刮痧后别吹风
- 中医刮痧在我国有着悠久的历史，现代人更是将其作为家庭保健的首选之一。但并非所有人都能刮痧，例如患心脏病、血友病和有出血倾向老年人，都不宜刮痧，尤其是儿童要非常小心....[详细]
拔罐需注意什么_拔罐的3个注意事项
- 很多人习惯用中医的拔罐来治疗疾病或者去除疼痛、缓解疲劳等。拔罐也确实具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，但自行拔罐时的注意事项却很少有人留意，下面就向大家详细介绍。....[详细]
放血疗法操作方法 治疗颈椎病的疗效
按摩太冲穴的作用 排肝毒消火气药膳更多
过度疲劳有什么征兆 推荐5种调理药膳
- 警惕这些过度疲劳的征兆：记忆力减退：开始忘记熟人的名字，心算能力也越来越差。肩膀痛：肩部与颈部强直性发麻、肝功能异常，有高血压、糖尿病病史，心电图不正常 ....[详细]
更多
产品更多
酒是养生好东西 适度饮酒养生防病好处多
在应酬宴会、日常生活中，酒是不可或缺的饮品之一，过度的喝酒对身体的伤害是不言而喻的，适度喝酒对身体确是好处多多，在日常生活中偶尔喝点小酒，特别是啤酒、葡萄酒等也是有助于身体各方面健康的哦。......[详细]
黄芪生脉饮功能与主治及用法
黑苦荞茶主要营养价值
最受男性欢迎的三种SPA养生
覆盆子水果蛋糕的做法
小伙子日夜泡网吧得了肺结核
买回咸鸭蛋蛋黄红似血 蛋黄颜色太深别吃
乳腺增生绝不能吃的两类东西
爱吃油炸品易得妊娠糖尿病 饮食注意三原则
经常口腔溃疡是什么原因？五大元凶